山小屋到着


今回は、結構余裕でした。
それは、少しジムへ行った事もありますが、
思考を変えたことが最も大きな理由だと思います。
今までは、疲れる=痛みだったのを、疲れる=有酸素運動という風に考えただけで、かなり疲労軽減です。
何事も捉え方だということを実感します。

iPhoneからの投稿

-WORK:撮影